Durch Wachhypnose
endlich wieder angstfrei reiten

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Pferd und Reiter – eine Verbindung jenseits der Worte. Wenn man jedoch einen Reitunfall erlitten hat, wird die Passion oft zur mentalen Herausforderung. Wer dies erlebt hat, kann manchmal eine Gefühlspalette von leichtem Unbehagen bis hin zu Panik erfahren. Manchmal wird das von dem Moment an ausgelöst, wenn man nur in die Nähe seines Pferdes kommt bis hin zu Unsicherheiten im Sattel. Auch noch so gutes Analysieren der Situation und Zureden helfen nicht wirklich, dieses innere Ringen und oft sogar Not, aufzulösen. Das Vertrauen will sich einfach nicht mehr so recht einstellen.

 

Man gelangt in eine Zwickmühle. Auf der einen Seite ist da die oft langjährige Erfahrung mit Pferden, die einem doch helfen sollte, das unangenehme Erlebnis souverän zu meistern. Andererseits kneift einen ungehindert – und oft im blödesten Moment - immer wieder dieses kleine Monster im Innern in den Bauch und raubt das schöne, freie Gefühl, unbeschwert und sicher, die herrliche Verbindung und Bewegung mit seinem Pferd zu geniessen. Stattdessen serviert es Gefühle von Unsicherheit, vagen und bestimmten Ängsten bis hin zu Panik. Und nun einmal Hand aufs Herz: Ist es nicht manchmal sogar unendlich schwer, dieses oft von sich als Schwäche bewertete Gefühl, zuzugeben? Also kommt unter Umständen noch der eigene innere Druck dazu, das Gesicht zu wahren?

 

Warum ist es so schwierig, das angstfreie und sichere Gefühl wieder zu erlangen? Das ist die entscheidende Frage, die zu einer Lösung führen kann, Verständnis und Mitgefühl mit sich selbst schenkt und neues Vertrauen aufbauen lässt.

 

Das Unterbewusstsein hat den Schock, der physisch und psychisch erlitten wurde, tief gespeichert. Seine Aufgabe ist es, uns vor einer neuen möglichen Gefahr zu schützen. Und je nach Tiefe des erlebten Reitunfalls oder Schreckens, lässt es uns vegetativ und emotional reagieren, um uns vor einer erneuten schlimmen Erfahrung zu bewahren. Eigentlich eine wunderbare Eigenschaft unseres Unterbewusstseins. Doch warum lässt sich das Dilemma nicht mit dem Verstand lösen? Das liegt daran, dass das Unterbewusstsein durch diese Erfahrung geprägt worden ist. Ähnlich wie ein Kind, das nun doch die heisse Herdplatte angefasst hat und das nie mehr machen wird, weil sein innerer Schutzmechanismus und Lernprozess es davor bewahrt. Es hat Angst, wenn seine Hand auch nur in die Nähe eines Ofens kommt. So bewertet das Unterbewusstsein auch die Situation des Reitens erst dann wieder neu, wenn es lernt, die Unfallerfahrung durch neue Inhalte zu neutralisieren und sogar ins Gegenteil zu wandeln. Dazu muss das Unterbewusstsein in einer achtsamen Kommunikation erreicht werden. Das geschieht über eine tiefenentspannte Wach-Hypnose und Klopfakupressur.

 

Die lernende Kommunikation mit dem Unterbewusstsein ist der Schlüssel zu angstfreiem und unbeschwertem Reiten.

In der Wach-Hypnose sind Sie mental und physisch völlig entspannt, Sie hören und erinnern sich an alles, es gibt kein Wegdriften und Sie behalten die Kontrolle. Sie können sprechen, eigene Ideen zum Überwinden des Problems kreieren und diese dem Unterbewusstsein mitteilen.

 

Für das Unterbewusstsein macht es keinen Unterschied, ob Sie nur in der Vorstellung die Situation verändern und die Angst auflösen oder ob Sie dabei im Sattel sitzen. Das ist das Geniale an diesem Weg zurück zur inneren Freiheit. SIE finden Kraft Ihrer eigenen Vorstellung den Weg, sich von der Angst zu befreien.

 

Der beste Film ist der eigene, wenn man sieht wie man sich selbst heilt. Erst werden alle erfahrenen Stressmomente aufgelöst und emotional freie und unbeschwerte Vorstellungen gebildet, bis Sie sich wieder auf dem Pferd und mit allen Sinnen angstfrei und glücklich wahrnehmen können. Auch die Verbindung zu Ihrem Pferd wird liebevoll gestärkt. Dies alles wird in der Hypnosesitzung tief im Unterbewusstsein verankert. Im Alltag können Sie dann das gute, freie Gefühl jederzeit abrufen. Das Unterbewusstsein wird von nun an das Reiten neu bewerten und Ihr Weg mit neuem Mut zum unbeschwerten Reiten ist endlich frei.

 

Die Freiheit in der Einheit mit Ihrem Pferd ist das schönste Geschenk an sich selbst.

Auf diesem Weg  begleite ich Sie gerne.